¿Tomas más de cinco cafés al día?

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) calcula que una ingesta de 400 miligramos de cafeína al día no ofrece problemas sanitarios
Aunque los cálculos son complicados y depende de factores como el peso, un adulto pude tomar hasta 5 cafés expreso en un día sin poner en peligro su salud (equivalente a 400 miligramos de cafeína al día) según el reciente informe publicado por la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria.
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